En la última versión del Termómetro de la Salud Mental, se observa una notable mejoría en la salud mental de los chilenos, evidenciando...

A propósito del Día Mundial de la Bicicleta en junio, Mutual de Seguridad junto a la ONG No Chat, realizaron un estudio para conocer los...

Siestas prolongadas, ejercicio intenso o el rutinario cigarro después de comer son acciones recurrentes e incluso habituales en nuestro...

Aunque todos recibimos las donaciones con alegría, el Fisco puede borrarte la sonrisa fácilmente. Si recibes dinero o propiedades, el...

Durante esta época cambiamos nuestros hábitos de alimentación, dejando de lado la ingesta de agua y las comidas más frescas, como frutas...

La comunidad científica ha asociado el consumo de chía, reconocida como la mayor fuente vegetal de omega-3 ALA, a una reducción...

Envejecer es un proceso natural por el que todos atravesamos; sin embargo, hay alimentos y nutrientes que harán que lo transites luciendo...

Conoce por qué es importante la vacunación materno infantil, qué es necesario tener en cuenta para fortalecer el esquema de inmunización...

Ser mamá es una experiencia transformadora y gratificante, pero también demanda un gran esfuerzo físico y emocional. En medio de la...

Según el informe State of Snacking de Mondelez, el 90% de las personas consume refrigerios a diario. ¿Es usted una de las personas que...

Esta solución homeopática, que puede ser un apoyo natural para estas enfermedades, ayuda a estimular el sistema inmunológico,ya que...

Luis Stuven, gerente de Seguridad Vial de Mutual de Seguridad entrega una serie de recomendaciones para volver a casa sanos y salvos. El...

Según el doctor David Heber, médico especializado en nutrición y presidente del Instituto de Nutrición Herbalife, la ciencia indica que...

En la búsqueda constante por lograr un bienestar integral, cada vez son más las personas que exploran sobre esta estrecha relación. La...

Cuando somos felices, tenemos una actitud más positiva hacia la vida y nos enfrentamos a los desafíos con más fuerza, además nos ayuda a...

Este escenario trae consigo una serie de cambios en la rutina y hábitos de las personas y en especial para los trabajadores, que...

¿Sabías que según la Organización Mundial de la Salud un 45% de la población mundial padece algún trastorno de sueño? En Chile,...

liderado por la Fundación Niñas Valientes en conjunto con la consultora Extend y la agencia Icreate, es un proyecto que tiene como...

Si queremos reducir nuestro consumo de azúcar debemos comprender el concepto de azúcar añadida (o “escondida”). Según un estudio reciente...

Una exposición excesiva a los rayos UV puede causar daño celular, envejecimiento prematuro, aumentar el riesgo de cáncer de piel y...